Загрузка…
Симптомы менопаузы
Узнайте о различных симптомах менопаузы, их причинах и способах облегчения
Приливы
Почему возникают приливы, как их облегчить и что делать
Приливы — это внезапные волны жара, которые возникают у большинства женщин в период менопаузы. Они вызваны изменениями уровня эстрогена и могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Существует множество эффективных способов облегчить этот симптом — от изменения образа жизни до гормональной терапии.
75%
женщин испытывают приливы в перименопаузе
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Нарушение сна
Бессонница и проблемы со сном при менопаузе
50%
женщин испытывают проблемы со сном при менопаузе
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Изменение настроения
Эмоциональные изменения, депрессия и тревога
36%
женщин испытывают депрессию в период менопаузы
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Снижение либидо
Снижение либидо и сексуальность в менопаузе
50%
женщин в менопаузе испытывают снижение либидо
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Увеличение веса и замедление метаболизма
Прибавка веса и метаболические изменения
После 40 лет метаболизм замедляется, а в менопаузе мы теряем мышечную массу быстрее (1-2% в год), что напрямую влияет на вес. Хронический стресс также способствует набору веса. Но это не приговор — правильное питание, регулярная физическая активность и управление стрессом могут помочь поддерживать здоровый вес и метаболизм.
70%
женщин набирают вес во время менопаузы
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Кожа и волосы
Изменения кожи, выпадение волос и уход
52,2% женщин в постменопаузе сталкиваются с выпадением волос из-за снижения эстрогенов на 60-80%. Кожа становится суше, тоньше, теряет эластичность из-за уменьшения выработки коллагена. Правильный уход, питание, богатое белком и витаминами, и защита от солнца помогают сохранить здоровье кожи и волос.
52%
женщин в постменопаузе сталкиваются с выпадением волос
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Кости и суставы
Остеопороз, боль в суставах и здоровье костей
50%
женщин старше 50 лет имеют остеопению или остеопороз
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее
Сердце и сосуды
Сердечно-сосудистые риски и изменения
50%
всех смертей у женщин после менопаузы связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Важно: Данная информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Все препараты должны назначаться и приниматься исключительно под контролем квалифицированного специалиста. Не занимайтесь самолечением.
Узнать подробнее